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🗣️manatie先生からメッセージ🗣️

今回は"JAZZで使えるフロア基礎 〜 手で押し上げる立ち上がり方〜"をレクチャーさせて頂きました！

見ていると簡単そうな動きにも見えますが、実際やってみると滑らかに立ち上がるのはなかなか難しいです！
上からの引き上げをしっかりと意識して、足の振り下げの力に身体を任せてみるといいと思います♪

是非、段階を踏んでチャレンジしてみて下さい⭐

今回の振付について・・・

フロアからの立ち上がり方をマスターして、ダンスの表現力をさらにUP✨
JAZZはもちろん、さまざまなジャンルにも活かせる基礎テクニックです！
ぜひ習得して、ワンランク上のダンスを目指しましょう🙌

こんな方におすすめ！

✅ フロアでの動きに苦手意識がある方
✅ 上半身と腕の使い方を強化したい方
✅ より滑らかで自然な動きを身につけたい方


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