2026年5月15日NEW
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✨英語版✨WAACK 応用 (トゥイル) Part2 〜 両手を横に回す / 脚をつける 〜【MEDUSA】

✨ Check out the lesson here ✨
🗣️ Message from MEDUSA 🗣️
Try to rotate while consciously drawing a clean, smooth circle—even if your steps are added in.
Keep everything from the elbow down relaxed!
Aim to rotate using as little unnecessary tension as possible so the turn stays smooth and controlled.
Consistency is key. Keep practicing!
As you get used to it, there will be a moment when it suddenly clicks—like “Ah, this is it!” So enjoy the process and keep going.
You got this—keep pushing!
💡 About the Lesson
This practice focuses on rotating while imagining a clean, smooth circle—even when steps are added—and keeping everything from the elbow down relaxed without using unnecessary tension.
It highlights simple but important points for developing better turns and control in dance.
✨ Recommended for:
✅ For those who want to increase their combinations and variations.
✅ Those who want to dance using their whole body, not just their arms
✅ Anyone who wants to level up the power and sharpness of their WAACK
✨ Check out the lesson here ✨
【Click here for instructor profile】
ーーーーーーーー
🗣️MEDUSA先生からメッセージ🗣️
ステップがついても綺麗な丸を描けるように意識して回してみてください!
肘から先はリラックス!
できるだけ無駄な力を使わずに回せるように!
継続は力なり!
慣れてくると、あっこれかっ!とわかる瞬間がくると思うので楽しんで続けてください!
頑張ってー!
レッスンについて💡
ステップがついても綺麗な丸を描くイメージで回すこと、そして肘から先はリラックスして無駄な力を使わないことを意識した練習方法です。
ダンスの回転やコントロールを身につけるためのシンプルだけど大切なポイントをまとめています。
こんな方におすすめ!
✅ コンビネーションやバリエーションを増やしていきたい人
✅ アームだけに頼らず、ボディ・コアから動けるWAACKを身につけたい人
✅ WAACKのパワー・シャープネス・アクセントを強化したい人
🗣️ Message from MEDUSA 🗣️
Try to rotate while consciously drawing a clean, smooth circle—even if your steps are added in.
Keep everything from the elbow down relaxed!
Aim to rotate using as little unnecessary tension as possible so the turn stays smooth and controlled.
Consistency is key. Keep practicing!
As you get used to it, there will be a moment when it suddenly clicks—like “Ah, this is it!” So enjoy the process and keep going.
You got this—keep pushing!
💡 About the Lesson
This practice focuses on rotating while imagining a clean, smooth circle—even when steps are added—and keeping everything from the elbow down relaxed without using unnecessary tension.
It highlights simple but important points for developing better turns and control in dance.
✨ Recommended for:
✅ For those who want to increase their combinations and variations.
✅ Those who want to dance using their whole body, not just their arms
✅ Anyone who wants to level up the power and sharpness of their WAACK
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🗣️MEDUSA先生からメッセージ🗣️
ステップがついても綺麗な丸を描けるように意識して回してみてください!
肘から先はリラックス!
できるだけ無駄な力を使わずに回せるように!
継続は力なり!
慣れてくると、あっこれかっ!とわかる瞬間がくると思うので楽しんで続けてください!
頑張ってー!
レッスンについて💡
ステップがついても綺麗な丸を描くイメージで回すこと、そして肘から先はリラックスして無駄な力を使わないことを意識した練習方法です。
ダンスの回転やコントロールを身につけるためのシンプルだけど大切なポイントをまとめています。
こんな方におすすめ!
✅ コンビネーションやバリエーションを増やしていきたい人
✅ アームだけに頼らず、ボディ・コアから動けるWAACKを身につけたい人
✅ WAACKのパワー・シャープネス・アクセントを強化したい人
