2026年6月26日NEW
新着動画
✨英語版✨WAACK 入門 〜 アーチ振付 〜 【MEDUSA】

✨ Check out the lesson here ✨
🗣️ Message from MEDUSA 🗣️
Use your full body to create a deep arch and really embody the music.
Strong core engagement is essential—without it, your movement can lose stability and control. Keep up with your conditioning work, and don't forget your planks!
Pay attention to your fingertips whenever you extend your arms, and aim for long, beautiful lines. Every detail matters.
Most importantly, have fun, enjoy the movement, and dance with confidence!
Enjoy~!
💡 About the Lesson
Develop fluid arches, beautiful lines, and musical expression in every movement.
Strengthen your core, refine your technique down to your fingertips, and elevate your dance while having fun along the way!
✨ Recommended for:
✅ For those who want to increase their combinations and variations.
✅ Those who want to dance using their whole body, not just their arms
✅ Anyone who wants to level up the power and sharpness of their WAACK
✨ Check out the lesson here ✨
【Click here for instructor profile】
ーーーーーーーー
🗣️MEDUSA先生からメッセージ🗣️
身体をしっかりしならせてアーチを作ってそして音楽を表現していこう!体幹がないとブレてしまうからしっかりとプランクをして身体作りも忘れずにね!
出した手の指先も意識して、ラインが美しくなるように!そして楽しんで踊ってみてください!
エンジョイ〜!
レッスンについて💡
しなやかなアーチ、美しいライン、そして音楽を感じる表現力を磨くレッスン。
体幹を鍛えながら、指先まで意識した魅せるダンスを目指します。楽しみながらレベルアップしましょう!
こんな方におすすめ!
✅ コンビネーションやバリエーションを増やしていきたい人
✅ アームだけに頼らず、ボディ・コアから動けるWAACKを身につけたい人
✅ WAACKのパワー・シャープネス・アクセントを強化したい人
🗣️ Message from MEDUSA 🗣️
Use your full body to create a deep arch and really embody the music.
Strong core engagement is essential—without it, your movement can lose stability and control. Keep up with your conditioning work, and don't forget your planks!
Pay attention to your fingertips whenever you extend your arms, and aim for long, beautiful lines. Every detail matters.
Most importantly, have fun, enjoy the movement, and dance with confidence!
Enjoy~!
💡 About the Lesson
Develop fluid arches, beautiful lines, and musical expression in every movement.
Strengthen your core, refine your technique down to your fingertips, and elevate your dance while having fun along the way!
✨ Recommended for:
✅ For those who want to increase their combinations and variations.
✅ Those who want to dance using their whole body, not just their arms
✅ Anyone who wants to level up the power and sharpness of their WAACK
✨ Check out the lesson here ✨
【Click here for instructor profile】
ーーーーーーーー
🗣️MEDUSA先生からメッセージ🗣️
身体をしっかりしならせてアーチを作ってそして音楽を表現していこう!体幹がないとブレてしまうからしっかりとプランクをして身体作りも忘れずにね!
出した手の指先も意識して、ラインが美しくなるように!そして楽しんで踊ってみてください!
エンジョイ〜!
レッスンについて💡
しなやかなアーチ、美しいライン、そして音楽を感じる表現力を磨くレッスン。
体幹を鍛えながら、指先まで意識した魅せるダンスを目指します。楽しみながらレベルアップしましょう!
こんな方におすすめ!
✅ コンビネーションやバリエーションを増やしていきたい人
✅ アームだけに頼らず、ボディ・コアから動けるWAACKを身につけたい人
✅ WAACKのパワー・シャープネス・アクセントを強化したい人
