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ステップ解説~パ・ドゥ・シャ~【岡 陽子】

12分13秒
レッスンでよく出てくるパ・ドゥ・シャ。
両足を持ち上げるので、腰が上がっていないと跳べません。
まずは正しいルティレのポジションに持っていけているか確認しましょう!