まずは様々な動きのベースとなる、
手首の方向を付けながら腕の横に出す・曲げるというシンプルな練習をしていきましょう。
基本的な動きを何度も練習しマスターし、
その土台の上でアレンジを加えていくことでどんどん面白い動きにになっていきます！
シンプルだけど大事な動き。コツコツ練習し、体にしっかり染みこませましょう！

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