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ステップ解説~ジャンプのフェッテ~【宇地原 舞依】

9分07秒
フェッテはレッスンの中ではミディアムジャンプやグランジャンプに出てきますよね。上がっている足は、ドゥバン→アラセゴン→アラベスクを通れていますか?!
この動画を見ながら一緒に練習してみてください!

フェッテとは?
フェッテは、バレエのテクニックの一つで、フランス語で「むち打つ」という意味を持ちます。
主に回転やジャンプの動きの中で、脚を素早く振る(または開く)ことで勢いをつけたり、方向を変えたりする動作を指します。

また、バレエにおけるジャンプのフェッテとは、空中で脚を素早く振り、体の向きを変えるダイナミックなジャンプテクニックです。

こんな方におすすめ
✅ バレエの技術をさらに高めたい方
✅ バランス力や筋力を強化したい方
✅ ダイナミックで華やかなパフォーマンスを目指す方
✅ 挑戦的な技を習得したい方