ポワントの基本的な立ち方をマスターするためのエクササイズをご紹介しています。
両足で立つ動きや片足で立つ動き、ルルベ、ピケ、アッサンブレ…。いずれもベーシックなものですが、足の裏を使ってしっかりポワントで立つためにはとても大事！
バレエシューズでのエクササイズと併せて活用してみて下さい！

【使用CD】
DAVID PLUMPTON
NEW CLASSICS 2

【インストラクタープロフィールはこちら】