バレエのアームスの形が上手くできない…、キープできない…手を動かす時肩甲骨からって言われるけどどういうこと…？そんな方、必見の動画です！
実はもしかして肩甲骨に原因があるかもしれないですよ！？
また、肩こりや巻き肩の方にもお勧めです！

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