🗣️アサノユーナ先生からメッセージ🗣️
つま先を伸ばす動作、ジャズダンス初心者にはとても難しくコツを掴むのに苦戦する方も多いはず。
まずは足をほぐしてから、ゆっくり伸ばす練習をやっていきましょう！
日々の積み重ねで、気づけば美しく伸びる様になるかもしれません！

レッスンについて
ジャズダンス初心者にとって、意外と難しい「つま先を伸ばす」動き。
まずは足をしっかりほぐして、ゆっくり丁寧に練習していきましょう。
毎日の積み重ねが、しなやかで美しいつま先につながります。

こんな方におすすめ！
✅身体の柔軟性や可動域を高めたい方
✅しなやかで動きやすい身体をつくりたい方
✅ダンスのための身体づくりをしたい方


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